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【聆听心声,放飞心灵】黄广心理公开课堂,教你识别情绪,实现阳光成长

广州市黄广中学关注学生知识智能的发展开拓,同时高度重视青春期学子的身心健康,学校立足于现代青少年成长发展的相关研究成果,特别设置学生心理辅导课程,建立心理咨询、心理课堂等符合专业标准的专门用室,聘请兼具专业资质与丰富经验的心理辅导专家——马海军老师,作为学校心理课程导师,为学生提供心理咨询辅导服务,也通过主题课堂教授学生心理健康的专业知识。

 

      近日,马海军老师就以“青少年情绪识别及不良情绪正确排解”为核心,为高一各班级学生代表开设了一场别开生面的公开讲堂。


      这是学校2018年的第一堂心理主题的公开课堂,吸引了学校各部门、年级老师的密切关注,包括主管高中并同具国家级心理学认证的孙传华副校长,也特别抽空参加该课堂,对心理课的教学内容、课堂效果、师生互动等进行深度的考察研究。


      心理课堂与常规的学科课堂不同,需要通过师生的良好互动,引导学生从自身的真实感受出发,达到知识、观念的高效传输。马老师组织学生完成系列简单小问卷,并走下讲台与学生进行沟通,了解学生完成问答过程中的进展与感受。

 

 

      学生们根据自己成长过程中的真实经历,认真完成问卷中关于的情绪、能量的问题,并即时敞开心扉进行讨论与分享,在交流的过程中,同窗之间的相互了解也得到了极大的促进。

 

马老师也就学生们愿意公开发言的问题,随机抽取学生进行回答,相似的成长经历、心路历程引起同龄学子共鸣。马老师依据青少年综合发展的共性总结出大部分学生普遍产生过、经历过的负面心理及不良情绪,并“对症下药”。


除了知识的总结分析、经验的分享交流,马老师还传授学生简单有效的肢体运动技巧,引导学生用新鲜的方式释放压力、纾解负能量,富有趣味的现场体验引发来自学生的阵阵欢笑,2018年的第一场心理公开课得到了学生及老师的极佳评价。

【文、图/何倩莹】