3月28日，保健养生专家何圣老师应我校邀请，在我校开设题为“五运六气与财富人生”的健康讲座。梁润佳董事长、孙传华副校长等领导与各个部门的教职员工共同随何老师深究健康与自然的奥秘。

何圣老师首先通过列举权威的疾病数字分析当代中国人的健康状况和身体素质，他认为，国内的生活水平逐步提高，但健康水平却日趋下降，除了环境严重污染、劣质食品摄入等明显因素外，不懂得在平时生活中保健养生也发挥了不可忽视的影响作用。

何老师以中国千百年传统文化的精髓联系自然运行、人体健康，通过每一方面的详细说明阐述身体和谐的基本之道，带在场的老师漫游于神秘博大、历史悠久的养生保健领域。

最后，何老师介绍了一系列常见的保健技巧、养生知识，并表示健康是人生最大的财富，在日常生活中保持积极乐观的人生态度、养成规律合理的生活习惯，并辅以恰当的自我保健措施，就一定能保持身心健康。

拥有健康的身心才能为创造辉煌事业奠定基础，大家纷纷表示，学校安排的保健讲座深入浅出，使大家既了解了传统的健康系统，又掌握了基本的养生常识，无论对工作还是生活都有启发作用。

【文/何倩莹 图/叶青】